¿Ha cambiado de cepillo de dientes últimamente? Usted no tiene que responder a eso. En Weston Spencer DDS en La Jolla recomendamos reemplazar su cepillo de dientes cada tres meses.
Demasiada gente espera demasiado para comprar un cepillo nuevo, lo que puede ser perjudicial para su salud dental. Es una de las razones por las que la mayoría de los dentistas los reparten gratis en cada revisión.
Por supuesto, no es necesario que marque su calendario o configure una alerta en su smartphone. La frecuencia con la que sustituya su cepillo de dientes depende de la frecuencia con la que lo utilice. Te recomendamos encarecidamente que te cepilles los dientes al menos dos veces al día. Si te cepillas dos veces al día, se recomienda comprar un cepillo nuevo en la tienda cada tres meses.
¿Por qué tan a menudo?
Un cepillo de dientes puede convertirse en algo familiar, como un par de zapatos cómodos. A veces, la idea de tirar el viejo y sustituirlo no resulta muy atractiva. Pero después de tres meses, las cerdas se están doblando y deshilachando. También es posible que se haya empezado a acumular suciedad (espuma de dentífrico seca). Qué asco. Así que tira el cepillo viejo y compra uno nuevo.
¿Qué tipo de cepillo debería utilizar? Hay muchas opciones. Lo más importante es elegir un cepillo con cerdas suaves. Son suaves con las encías, pero eficaces para eliminar la placa.
¿Manual o eléctrico?
¿Debería utilizar un cepillo manual o uno eléctrico? Es una cuestión de preferencias personales. Siempre que se utilicen correctamente, ambos cepillos limpian bien los dientes. Un cepillo manual puede tardar un poco más y requerir que te cepilles de arriba abajo y en pequeños círculos. Pero son mucho más baratos. Al fin y al cabo, tú eliges.
Para recapitular: para una buena salud dental, reemplace su cepillo de dientes cada tres meses. Los pacientes de Solano Beach, Del Mar, y Claremont vienen a Weston Spencer DDS en La Jolla para la odontología general y restaurativa completa. ¡Programe su próximo chequeo con nosotros hoy!
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